Os 5 Movimentos

Juntamente com a teoria do Yin e Yang, a teoria dos 5 elementos (movimentos) é um dos dois pilares da Medicina Chinesa.  A teoria dos 5 elementos é um sistema filosófico não só aplicado à medicina mas a todas as outras coisas. 

Na visão chinesa são entendidos como fases ou movimentos de energia Yin e Yang. As características dos fenómenos naturais podem ser agrupadas em  5 categorias diferentes, denominadas pelos chineses de Água, Madeira, Fogo, Terra e Metal. Representam as forças naturais que juntas formam um ciclo dinâmico. 

Definem os vários estágios de transformação que acontecem nas mudanças de estações: crescimento e declínio, mudanças de clima, sons e sabores, emoções na psicologia humana.

Cada energia está associada a um elemento cuja função parece-se com a função destas energias, daí terem o seu nome. As 5 fases de energia representam vários estágios de vazio e cheio pelo quais essas energias passam ao equilibrar um determinado sistema energético.

" As cinco fases da energia ou os Elementos Madeira, Metal Água, Terra e Fogo aparecem na sua natureza específica, durante as transformações da força Yang e da sua união com a força Yin. Estas fases de energia estão em constante mudança de actividade, nutrindo e controlando uma à outra para que haja uma constante nos movimentos de transformação do vazio para o cheio e do cheio para o vazio."

MOVIMENTO FOGO

O movimento fogo é denominado pelo Yang. É o Yang em toda a sua plenitude, quando o seu excesso vai determinar o seu enfraquecimento. Isto é simbolizado pela sua expansão. 

MOVIMENTO TERRA

O movimento terra simboliza a transformação. Manifesta-se pela omnipresença, pois está em todos os movimentos. O movimento Terra tonifica, porque a transformação renova e a renovação reforça, e fixa porque é a base material para que as transformações ocorram a cada movimento. 

MOVIMENTO METAL

O Metal, em geral, é frio, pois perde calor com facilidade. Simboliza a dminiuição do Yang com crescimento do Yin. Associados a isso temos as ideias de resfriamento, encolhimento, movimento para baixo e tomada de forma. 

MOVIMENTO ÁGUA

A Água desce até encontrar o local mais baixo, quando fica estática. É dominado pelo extremo Yin, que leva a imobilidade. Portanto, suas qualidades são movimento para baixo e inércia.

MOVIMENTO MADEIRA

A Madeira é o ressurgimento do Yang, e o aparecimento da vida na terra. Simboliza o movimento, a entrada em movimento, e o movimento para cima.

A PERSONALIDADE DOS 5 MOVIMENTOS

Cada movimento está relacionado com um aspecto ou órgão do ser humano, assim como tudo aquilo que entra em contacto com ele. Algumas dessas relações são importantes do ponto de vista da Medicina Chinesa. Porque todas essas relações têm uma lógica que pode ser entendida e compreendida pelas qualidades e peculiaridades de cada movimento.

FOGO

Representa como vimos o auge do Yang no ciclo dos movimentos. A sua característica básica é a expansão. Os tecidos que são influenciados pelo Fogo são os vasos, que permitem a expansão do sangue e calor pelo corpo impulsionados pelo órgão Fogo - o CORAÇÃO. A emoção que leva ao carácter expansivo é a alegria.

Com o calor, força da natureza que representa o fogo, é representado nos ciclos naturais pelo Meio-dia e Verão. Dos órgãos sentidos é representado pela língua, pois essa articula as palavras que representam o movimento de expansão do ser humano, na visão oriental a fala é um sentido.

TERRA
A Terra evoca uma noção de transformação, omnipresença e fixação. A energia Yang do cosmos e do sol, ao chegar à terra encontra um anteparo que fica. Durante as precipitações de chuva a água é retida pelo solo e as sementes crescem. Como movimento Terra encontra-se no centro, e influencia de certa forma, todos os movimentos, que representam bem esta influência. 
O movimento Terra relaciona-se com a digestão porque este é o processo que transforma os alimentos em moléculas básicas, e os órgãos responsáveis são o estômago e o baço-pâncreas. A emoção que caracteriza a Terra é a meditação, que pode transformar as ideias. A humidade é a força da natureza relacionada com a Terra, pois só a terra é húmida e fértil. O órgão dos sentidos, a boca, que desestrutura os alimentos, o sentido, o paladar, relacionado com a alimentação.

METAL
Caracteriza-se pela sensação de tomada de forma, movimento de contracção para o centro. O pulmão gasta energia para se expandir, mas se contrai passivamente seguindo a sua tendência natural. A emoção relacionada é a tristeza, que causa uma tendência psíquica introspectiva. 
Olfacto, sentido exercido somente quando o ar está em movimento para o centro (para dentro). A força da natureza que se identifica com o metal é a secura. Como o intestino grosso é que reduz o tamanho das fezes secando-as e moldando-as, relaciona-se com este movimento. No Outono a estação do ano que representa o Metal. O inicio do frio faz com que as famílias voltem a ficar dentro de casa, caracterizando o movimento para dentro. A pele que dá forma ao corpo é o tecido relacionado. 

ÁGUA
Movimento no qual predomina o movimento para baixo, inércia e a perda de forma. O rim produz liquido ininterruptamente e o descende até ser armazenado na bexiga, corresponde ao movimento da Água. A ideia de inércia relaciona-se com o medo, emoção que leva à paralisação; e ao frio que diminui o movimento da natureza (o que ocorre no Inverno). O ouvido é o órgão dos sentidos que tem água no seu interior e audição é o sentido mais passivo. Os ossos, por serem completamente inertes, são relacionados com esse movimento. Uma das características do Yin é moldar-se e ser maleável. A Água é o extremo do Yin e relaciona-se com tecidos muito delicados como a medula óssea, cérebro e a medula espinal.

MADEIRA
É o ponto de início da vida, onde o ciclo de geração dos movimentos começa a rodar. Portanto, a sua característica é iniciar a acção, dar vida e movimento às coisas, influenciada pelo Yang que cresce no seu interior. Assim, relaciona-se, por exemplo, com as partes do corpo que tem mobilidade própria. Em termos de tecidos, a Madeira rege os músculos e tendões, em termos de órgão relaciona-se com o fígado, que na Medicina Chinesa dá o movimento ao Qi, a energia que flui no corpo.
Além disso, todas as substâncias absorvidas são conduzidas ao fígado, onde são metabolizadas. Das emoções, a raiva é a que causa agitação psicomotora e a que melhor se identifica com a Madeira. Sendo o vento a força da natureza que dá movimento às coisas, também representa a Madeira (na China a Primavera é muito ventosa).